Sesso sicuro e contraccettivi

Sicherer Sex erfordert die Verwendung von Verhütungsmitteln, die sowohl vor Schwangerschaft als auch vor sexuell übertragbaren Krankheiten (STIs) schützen. Kondome sind die einzige wirksame Barrieremethode gegen beides. Andere Methoden wie die Pille, die Spirale oder natürliche Verhütungsmethoden bieten zwar einen unterschiedlich hohen Verhütungsschutz, schützen aber nicht vor STIs, wenn sie nicht in Kombination mit einem Kondom verwendet werden.

• Kondome für Männer und Frauen: Dies sind die einzigen Methoden, die die Übertragung von STIs wie HIV, Chlamydien, Gonorrhö und HPV verhindern und ungewollte Schwangerschaften verhindern, wenn sie bei jedem Geschlechtsverkehr korrekt angewendet werden.
• Wirksamkeit: Die Wirksamkeit von Kondomen hängt von der korrekten Anwendung ab; die tatsächliche Erfolgsrate ist aufgrund von Anwendungsfehlern geringer als die theoretische.
• Korrekte Anwendung: Ziehen Sie das Kondom vor jedem Genitalkontakt bis zum Penisansatz ab. Sollte es während des Geschlechtsverkehrs abrutschen, müssen Sie den Geschlechtsverkehr abbrechen und ein neues Kondom verwenden.

• Hormonelle Methoden: Pille, Vaginalring, Verhütungspflaster und subkutane Verhütungsmittel. Sie schützen nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI).
• Intrauterinpessare (IUP): Die Spirale ist eine sehr wirksame Methode zur Schwangerschaftsverhütung, schützt aber nicht vor STI.
• Barrieremethoden für Frauen: Diaphragma, Portiokappe und Spermizide. Ihre Verhütungswirkung ist geringer als die des Kondoms und sie schützen nicht vor STI.
• Natürliche Methoden: Methoden wie die Berechnung der fruchtbaren Tage oder Coitus interruptus gelten als unzuverlässig und schützen nicht vor STI.

• Die Wahl hängt von Ihren persönlichen Bedürfnissen, Ihrem Gesundheitszustand und Ihrer Lebenssituation ab.
• Lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin bzw. Gynäkologin beraten, um die verschiedenen Möglichkeiten zu besprechen und die für Sie am besten geeignete Verhütungsmethode zu finden.
• Denken Sie daran: Für einen umfassenden Schutz ist die Kombination eines Kondoms mit einer anderen Verhütungsmethode am sichersten.